Iris de Kock
Stemspecialist, ademtherapeut & presentatiecoach
Adem vrij, spreek krachtig, presenteer met impact.
Op maat gemaakt
1:1 Coaching
Of je nu je stem wil verkennen, rust zoekt in je ademhaling of met meer zelfvertrouwen wil spreken. In deze individuele coaching staat jouw hulpvraag centraal. Ontdek hoe je met eenvoudige technieken meer controle kunt krijgen over je stem en ademhaling. Bekijk de verschillende trajecten en ervaar het verschil.
Zakelijke trainingen
Laat je team optimaal presteren door te investeren in stem en ademhaling. Of er nu behoefte is aan duurzaam stemgebruik, bewust ademen of impactvol presenteren. In deze trainingen staat de ontwikkeling van je medewerkers centraal. Ontdek hoe eenvoudige technieken communicatie en welzijn versterken.
1:1 coaching
Of je nu je stem wil verkennen, rust zoekt in je ademhaling of met meer zelfvertrouwen wil spreken. In deze individuele coaching staat jouw hulpvraag centraal. Ontdek hoe je met eenvoudige technieken meer controle kunt krijgen over je stem en ademhaling. Bekijk de verschillende trajecten en ervaar het verschil.
Zakelijke trainingen
Laat je team optimaal presteren door te investeren in stem en ademhaling. Of er nu behoefte is aan duurzaam stemgebruik, bewust ademen of impactvol presenteren. In deze trainingen staat de ontwikkeling van je medewerkers centraal. Ontdek hoe eenvoudige technieken communicatie en welzijn versterken.
Ontdek je stem
Authentiek, inspirerend & zelfverzekerd
In de wereld van communicatie is je stem een krachtig instrument. De manier waarop je spreekt, beïnvloedt direct hoe anderen jouw boodschap ontvangen. Een lage, warme klank straalt autoriteit uit, terwijl je met verrassende hoogte de aandacht vasthoudt. Daarbij vergemakkelijkt variatie in toonhoogte het contact met anderen.
Veelvuldig spreken vergroot het risico op stemproblemen, daarom is bewust stemgebruik cruciaal voor beroepssprekers. Een gespannen of krakerige stem leidt af van de boodschap, terwijl een zelfverzekerde stem juist bijdraagt aan de geloofwaardigheid van je verhaal.
Stemvaardigheden zijn aan te leren en vormen een essentieel onderdeel van effectieve communicatie. Versterk je stem, verduidelijk je boodschap en bereik je doelen met overtuiging.
Herstel je adem
Energiek, productief & stressbestendig
De manier waarop je ademt heeft een diepgaand effect op je fysieke en mentale welzijn. Een rustige ademhaling verlaagt je hartslag, vermindert stressgevoelens, verbetert de focus en verhoogt je energieniveau. Bovendien draagt een lage ademhaling bij aan een krachtige stem, wat zal leiden tot doeltreffende en heldere communicatie.
Adem je te snel, te veel, te diep of juist te oppervlakkig? Dan kan dit dagelijkse activiteit onbewust negatief beïnvloeden. Ongemakken worden vaak toegeschreven aan het ‘normale’ leven, maar chronische stress en vermoeidheid horen hier niet bij. Zelfs snurken is niet geheel normaal!
Ontdek de kracht van bewust ademen en leer waarom tongtraining en mondsluiting hierbij van essentieel belang zijn. Ervaar hoe dit niet alleen je algehele welzijn verbetert, maar ook communicatie versterkt.
Ontdek je stem
Vertraag je adem
In de wereld van communicatie is je stem een krachtig instrument. De manier waarop je spreekt, beïnvloedt hoe anderen jouw verhaal ontvangen. Een ontspannen stem draagt bij aan de geloofwaardigheid van je boodschap.
Spreek je veel? Veelvuldig stemgebruik vergroot het risico op stemproblemen, daarom is preventie belangrijk. Stemvaardigheden zijn aan te leren en vormen een essentieel onderdeel van effectieve communicatie. Ervaar hoe een heldere stem jouw boodschap versterkt.
De manier waarop je ademt heeft een diepgaand effect op je fysieke en mentale welzijn. Een rustige ademhaling verlaagt je hartslag, vermindert stressgevoelens, verbetert focus en verhoogt je energieniveau.
Adem je snel, veel of oppervlakkig? Dan kan dit dagelijkse activiteiten negatief beïnvloeden. Ontdek de kracht van bewust ademen en leer waarom tongtraining en mondsluiting hierbij belangrijk zijn. Ervaar hoe dit je algehele welzijn verbetert en communicatie versterkt.
Ontdek je stem
Vertraag je adem
Opleidingen en specialisaties
2024 Buteyko Ademtherapie
2023 Oromyofunctionele Therapie
2023 Manuele Larynx Facilitatie
2023 Bachelor of Science in Logopedie
2019 Zangdocent in de Vocal Core™
2018 Frank Sanders’ Academie voor Musicaltheater
Over mij
Hallo, ik ben Iris en ik help mensen vol zelfvertrouwen spreken met een gezonde stem en ademhaling. Mijn expertise is een unieke combinatie van logopedie, zang, adem, theater en docentschap. Deze mix maakt mij tot een gespecialiseerd professional.
Al van jongs af aan was ik gefascineerd door de stem. Dit leidde me naar de Frank Sanders’ Akademie voor musicaltheater, waar ik in 2018 afstudeerde als artiest. Het jaar daarna behaalde ik mijn certificaat tot zangdocent in de Vocal Core™.
Mijn nieuwsgierigheid naar de stem hield niet op. Ik besloot verder te studeren en begon aan de opleiding logopedie aan Hogeschool Windesheim, waar ik mijn Bachelor of Science cum laude behaalde.
Als logopedist werk ik in het ziekenhuis en de eerstelijnszorg, waar ik nauw samenwerk met KNO- en longartsen. Daarnaast heb ik mijn eigen bedrijf en begeleid ik mensen om vanuit hun kracht te groeien. Hopelijk ben ik de goede match voor jou!
Over mij
Opleidingen en specialisaties
Wat anderen zeggen
Renee Weersma, huisarts
"Zingen is jarenlang mijn uitlaatklep. Een stemband operatie heeft mij op het gebied van zingen onzeker gemaakt. Je stem doet niet meer wat je gewend was of wilt. Iris heeft mij met haar persoonlijkheid en kennis vertrouwen gegeven om mijn stem weer te gebruiken. Ik leer in elke les nieuwe dingen en ik hoor mijzelf dingen zingen op een andere manier. Haar technische aanpak werkt goed voor mij en met name haar vertrouwen geeft mij veel plezier. Elke vocal coaching is een mooie ontdekkingstocht en ik zing nu weer volop."
Jules Avery, musicalacteur
"De samenwerking met Iris voelde als een warm bad. Ik ben zanger van beroep en ik ervaarde teveel spanning in mijn tong/keel. Iris haalt zo veel plezier uit haar werk en die enthousiaste energie slaat over. Daarnaast is ze ontzettend kundig. Door een combinatie van oefeningen en vocal massages ervaar ik weinig tot geen spanning en ervaar ik de spanning minder frequent. Bedankt Iris!"
Orly Shor, psychologe
"I worked with Iris for the past half a year due to my asthma and chronic bronchitis.Iris is an outstanding professional. She caters to her patients needs and offers them cutting edge techniques to counter the issues, which included vocal coaching, breathing and target area massages. She is patience, professional and gives her 100% in every visit! I highly recommend her. One of the best therapists I’ve ever met."
Marly van Lierop, facilitair manager
"De sessies met Iris waren fijn, we focuste op articulatie, het gebruik maken “klankbord”, ademhaling en ontspanning van de stembanden. Vroeger was ik vaak mijn stem kwijt, door de oefening ga ik hier nu veel beter mee om en is mijn stem behoud aanzienlijk verbeterd. Iris heeft een fijne manier van oefeningen met veel afwisseling maar ook word er gekeken wat gebeurt er in je lijf en hoe kan je daar mee sturen. Dank Iris voor een leuke tijd waarin in veel geleerd heb!"
"Iris is an outstanding professional. She caters to her clients needs and offers them cutting edge techniques to counter the issues, which included vocal coaching, breathing and target area massages. She is patience, professional and gives her 100% in every visit! I highly recommend her. One of the best therapists I’ve ever met."
Orly Shor, psychologe
"De samenwerking met Iris voelde als een warm bad. Iris haalt zoveel plezier uit haar werk en die enthousiaste energie slaat over. Daarnaast is ze ontzettend kundig. Door een combinatie van oefeningen en vocal massages ervaar ik weinig tot geen spanning meer en ervaar ik de spanning minder frequent."
Jules Avery, musicalacteur
"Iris heeft mij met haar persoonlijkheid en kennis vertrouwen gegeven om mijn stem te gebruiken. Ik leer in elke sessie nieuwe dingen. Haar technische aanpak werkt goed voor mij en met name haar vertrouwen geeft mij veel plezier. Elke vocal coaching is een mooie ontdekkingstocht!"
Renee Weersma, huisarts
"De sessies met Iris waren fijn, we focusten op articulatie, ademhaling en ontspanning van de stembanden. Vroeger was ik vaak mijn stem kwijt, door te oefenen ga ik hier nu veel beter mee om en is mijn stem behoud aanzienlijk verbeterd. Iris heeft een fijne manier van oefeningen met veel afwisseling."
Marly van Lierop,facilitair manager
Contact